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不妊解消に役立つ足つぼ

ホルモン分泌や生殖機能の向上に役立つ足つぼ

足の裏には体の各部位に通ずるつぼがあり、そのつぼに刺激を与えることで、症状が改善・軽減されたり、働きが向上したりすることがあると言われています。また、刺激を与えた際に痛みを感じる場合は、そのつぼに対応する体の部位が弱っているとも考えられています。
足つぼの中には不妊解消に役立つつぼもありますので、ぜひ優しく指圧・マッサージしてみてください。不妊解消に役立つ足つぼは次の2つです。

生殖器の働きをサポートする足つぼ

生殖器のつぼは、両足裏のかかとの中央にあります。この足つぼは、女性であれば「子宮」、男性であれば「前立腺」のトラブル解消や機能向上に役立つと言われています。

ホルモン分泌を高める足つぼ

両足裏の親指の中心部に脳下垂体のつぼがあります。この足つぼに刺激を与えると、脳下垂体の働きが良くなり、ホルモン分泌が活発になると言われています。

なお、足つぼの正確な位置が把握できなくても、そのつぼを含めた周辺をマッサージすれば効果は期待できます。また、専用のつぼ押しなどを使用しなくても、素手で十分マッサージできます。刺激が強すぎると逆効果になりますので、足裏を痛めない程度（ご自身が心地よいと感じる程度）に刺激を与えながら、ゆっくりと行うようにしましょう。

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